Daftar 10 Negara dengan Penduduk Paling Kurang Tidur

0
234

Foto: Glamour.com

Jakarta Banyak negara di dunia yang memiliki standar minimum yang rendah. Pada kenyataannya Anda disarankan untuk tidur selama 7 hingga 8 jam sehari. Namun masih banyak yang tidak melakukannya, bahkan terdapat beberapa negara di Amerika yang memiliki angka penduduk kurang tidur yang paling tinggi.

Melansir dari Glamour, Sabtu (7/11/2015), kurang tidur dapat dikaitkan dengan munculnya sejumlah penyakit seperti diabetes, penyakit jantung, obesitas, dan depresi kronis. Lalu negara mana saja yang memiliki penduduk paling kurang tidur?

Berikut sepuluh negara di Amerika yang memiliki penduduk paling kurang tidur.

1. West Virginia
2. Kentucky
3. Tennessee
4. Oklahoma
5. Missouri
6. Alabama
7. Mississippi
8. Delaware
9. Ohio
10. Indiana

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here